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炒鱿鱼做法简单步骤

时间2021-09-13 来源:妖姬新文科普网

  核心提示:阳春三月,夭夭碧枝,皎皎风荷,暖风熏醉,染了春扉。安静的午后,静静的梳理着自己的思绪,轻轻的敲打着心语,不想惊扰沉睡的记忆,不想扯住渐行渐远的思绪。初春的日头,终究是有了暖意的了,鹅黄的嫩绿轻轻浅浅的...
 

主料:

鱿鱼(癫痫发作对身体会有影响吗?适量)

辅料:

蒜蓉辣酱(适量)

做法步母猪疯是什么原因导致的骤:

1、锅热放油,中小火,放鱿鱼段翻炒几下,放蒜蓉辣酱,继续翻炒,直至鱿鱼缩小后放孜然,芝麻即可出锅。

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鱿鱼的热量(卡路里)75千卡;有利:低饱和脂肪酸,富含维生素E,富含烟酸,富含磷,富含钾,富含铁,富含癫痫病不吃药能行吗锌,富含蛋白质;不利:胆固醇含量过高、钠盐含量过高;可与猪蹄、黄瓜、木耳搭配;与番茄酱、茶叶、茄子相克,同食可能会引起不适;

作者:不详 来源:网络
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