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家常可乐饼简单做法步骤

时间2021-09-14 来源:妖姬新文科普网

  核心提示:阳春三月,夭夭碧枝,皎皎风荷,暖风熏醉,染了春扉。安静的午后,静静的梳理着自己的思绪,轻轻的敲打着心语,不想惊扰沉睡的记忆,不想扯住渐行渐远的思绪。初春的日头,终究是有了暖意的了,鹅黄的嫩绿轻轻浅浅的...
 

主料:

瘦肉(少许)、鸭蛋(1个)

辅料:

土豆(2个)、洋葱(小半个)、面粉(少许)、面包糠(少许)、盐(适量)、黑胡椒粉(适量)、植物油(一大勺)

癫痫预防措施有哪些法步骤:

1、土豆洗净去皮切丁,洋葱切丁、猪肉剁成馅。

2、一碗土豆丁盖保鲜膜,留一小口,放进微波炉“叮”了三分钟,两个土豆分了两次“叮”。

3、小心取出稍微放凉。

4、用勺子直接捣成泥待用。

5、锅中放少许花生油。

6、加入洋葱碎炒香再放入肉末炒至完全变白,放癫痫病的治疗有哪些入少许盐和黑胡椒粉调味。

7、盛出后倒入土豆泥一起拌匀。

8、准备好面粉、蛋液、面包糠依次放在三个碗内。(磕出来的蛋是双黄蛋,好兆头,今天一定可以做成!)。

9、因为是鸭蛋,滴了几滴料酒打均匀。将混合好的土豆泥用手搓成自己想要的形状,然后再依次裹上面粉、蛋液、面包糠,可乐饼半成品就做好了。我的第一个半成品是个方的。

1聊城癫痫医那家治疗好0、煎锅内倒入一勺植物油。

11、发现在玻璃小碗翻身很麻烦,后面的都做成了圆饼状。下煎锅煎成金黄色。

12、翻面煎。如果你喜欢外焦里嫩,那就煎时间稍长些。但要注意火候,勤观察,勤翻动。

13、刚出锅的土豆饼可搁在吸油纸上放一会儿。

14、我的可乐饼就大功告成了。

瘦肉陕西治疗癫痫医院哪家好>的热量(卡路里)143千卡;有利:低胆固醇,低钠盐,低饱和脂肪酸,富含磷,富含钾,富含蛋白质;可与卷心菜、山楂、魔芋搭配;与何首乌、鹌鹑、红豆相克,同食可能会引起不适;

鸭蛋的热量(卡路里)180千卡;有利:低钠盐,富含磷,富含钾,富含蛋白质;不利:胆固醇含量过高;可与银耳搭配;与桑椹、甲鱼、桑葚相克,同食可能会引起不适;

作者:不详 来源:网络
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