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做牛肉洋葱的方法和技巧

时间2021-09-14 来源:妖姬新文科普网

  核心提示:阳春三月,夭夭碧枝,皎皎风荷,暖风熏醉,染了春扉。安静的午后,静静的梳理着自己的思绪,轻轻的敲打着心语,不想惊扰沉睡的记忆,不想扯住渐行渐远的思绪。初春的日头,终究是有了暖意的了,鹅黄的嫩绿轻轻浅浅的...
 

主料:

牛肉(适量)、黑椒汁(1勺)

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辅料:

盐。啶粉。生抽(1勺)

做法步骤:

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1、第一步:牛肉先腌制,放盐,生抽,啶粉。第二部:牛肉先爆炒之后放洋葱一起炒。再加黑椒汁就可以了。

牛肉的热量(卡路里)如何治疗女性癫痫病125千卡;有利:低钠盐,低饱和脂肪酸,富含烟酸,富含钾,富含锌,富含蛋白质;不利:胆固醇含量过高;具有补中益气、滋养脾胃、强健筋骨等功效;可与南瓜、茭白、姜搭配;与栗子、海螺、橄出现抽搐的现象,还会失去意识,这是怎么了?榄相克,同食可能会引起不适;

黑椒汁的热量(卡路里)129千卡;有利:低胆固醇,低钠盐,低饱和脂肪酸;

作者:不详 来源:网络
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