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紫菜饺的详细步骤

时间2021-09-14 来源:妖姬新文科普网

  核心提示:阳春三月,夭夭碧枝,皎皎风荷,暖风熏醉,染了春扉。安静的午后,静静的梳理着自己的思绪,轻轻的敲打着心语,不想惊扰沉睡的记忆,不想扯住渐行渐远的思绪。初春的日头,终究是有了暖意的了,鹅黄的嫩绿轻轻浅浅的...
 

主料:

肉馅(500克)、紫菜(100克)、粟米(1条)、饺子皮(800克)

北京军海中医医院电话预约 医院规模rong>辅料:

盐(适量)、白糖(适量)、酱油(适量)、麻油(适量)

做法步骤:

1、把材料和调味料和成紫菜肉馅。

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2、饺子皮。

3、成品。

4、放入冷冻雪藏,即蒸即食。

紫菜的热量(卡路里)35千卡;有利:低饱和脂肪酸,富含维生素B1,富含烟酸,富含都有哪些治疗癫痫的方法比较好呢 大家来看看钙,富含磷,富含钾,富含铁,富含蛋白质;不利:胆固醇含量过高、钠盐含量过高;具有化痰软坚、清热利水、补肾养心等功效;可与紫甘蓝、决明子、蜂蜜搭配;与柿子、花菜相克,同食可能会引起不适;

粟米山西能看癫痫的医院在哪里g>的热量(卡路里)321千卡;可与凉薯、鸡蛋、猪心搭配;与杏仁、醋相克,同食可能会引起不适;

饺子皮的热量(卡路里)253千卡;有利:低胆固醇,低饱和脂肪酸;

作者:不详 来源:网络
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