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油爆虾最好吃的做法

时间2021-09-14 来源:妖姬新文科普网

  核心提示:阳春三月,夭夭碧枝,皎皎风荷,暖风熏醉,染了春扉。安静的午后,静静的梳理着自己的思绪,轻轻的敲打着心语,不想惊扰沉睡的记忆,不想扯住渐行渐远的思绪。初春的日头,终究是有了暖意的了,鹅黄的嫩绿轻轻浅浅的...
 

主料:

河虾(200克)、葱段(5克)、姜丝(5克)、葱花(1茶匙)、生抽(2茶匙)、麻油(2茶匙)、料酒(2茶匙)、冰糖(30克)、醋(1/2茶匙)、盐(1/4茶匙)、冰糖(适量)

做法步骤:

1、虾洗干净,去虾线。

2、买点鲍鱼一起做了。

3、炒冰糖北京好的癫痫病医院是哪家?,变成甜甜的哦,宝宝爱吃。

4、葱姜爆香,加入一些柠檬去腥,提鲜。

5、只需要简单的生抽,炒五分钟,虾变颜色,闷五分钟,放入盐调味,快手油爆虾,上桌。

河虾的热量(卡路里)87千卡;有利:低饱和脂肪酸,富含维生素E,富含钙,富含磷,富含钾,富含铁,富含蛋白质;不利:胆固醇含量过高;可与燕麦搭配;与柿子、洋葱相克,同食可能会引起不适;

葱段具有减肥、增强食江西什么医院治疗癫痫更好欲、预防感冒等功效;

姜丝的热量(卡路里)41千卡;具有增进食欲、镇吐、活血驱寒等功效;可与慈姑、牛肉、海蟹搭配;与狗肉、兔肉相克,同食可能会引起不适;

葱花具有减肥、增强食欲、预防感冒等功效;

生抽的热量(卡路里)20千卡;有利:低胆固醇,低钠盐,低饱和脂肪酸;具有增进食欲、降低胆固醇等功效;

麻油癫痫发病特点strong>的热量(卡路里)900千卡;有利:低胆固醇,低钠盐,低饱和脂肪酸;具有延缓衰老、保护血管、润肠通便等功效;

料酒的热量(卡路里)114千卡;有利:低胆固醇,低钠盐,低饱和脂肪酸;

冰糖的热量(卡路里)397千卡;有利:低胆固醇,低钠盐,低饱和脂肪酸;可与银耳、香蕉、黑芝麻搭配;

的热量(卡路里)11千卡;有利:低胆固醇,低饱癫痫病可以饮料吗和脂肪酸,富含钙,富含钾,富含铁;不利:钠盐含量过高;具有消除疲劳、促消化、调解血液等功效;可与绿豆芽、桑葚、姜搭配;与羊排、胡萝卜、小白菜相克,同食可能会引起不适;

的热量(卡路里)59千卡;有利:低胆固醇,低饱和脂肪酸;不利:钠盐含量过高;具有止血、消炎、消毒等功效;

冰糖的热量(卡路里)397千卡;有利:低胆固醇,低钠盐,低饱和脂肪酸;可与石榴、莼菜、高粱搭配;

作者:不详 来源:网络
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